Learn self hypnosis for dealing with emotions, feelings and difficult situations during this crises.
Do you think that inside you there is a wise part that sometimes appears in the form of intuition, heartbeats or a ray of hope? Some people call it their inner being, the god within them, Intuition, their essence. We call it Universal Wisdom, because according to quantum physics, all the information of the universe is in each of its parts, that is, inside you and inside me. Also for that reason we sometimes call it “I am”. I am all the information of the universe within me. I am the Universal Wisdom.
Do you believe in a wise part, whatever you call it, inside of you? If you believe, in a good time I tell you that we are going to put the work that you are going to do with these techniques, in their hands. If you do not believe in a wise part within you, I invite you to imagine it. Did you know that our brain perceives what comes through our senses as well as what we imagine? I invite you to imagine that wise part inside of you and to work with it, do you think? You don’t lose anything by doing it and instead you can gain a lot. Try and take it as a matter of technique.
Well, next we are going to do an exercise to awaken the Universal Wisdom within you, to work with it. We are going to ask you to connect with the totality, the absolute, the entire universe, the total universal wisdom in order to give it more strength. From that moment on, you can talk to her and do exercises to ask her to transform what is bothering her. You can, for example, imagine a problem and deliver it, or think about what color would be an emotion that is hindering you and ask it to take it away, clean you or transform it into a life force. You can also imagine in detail that you are already living as you want to live and tell him that you leave that desire and need of yours in his hands to make it come true.
After this exercise I will tell you some very simple technical points, we do another one where you will follow my voice, analyze it and then practice.
Aprende autohipnosis para manejar las emociones y situaciones difíciles durante esta crisis.
¿Crees que adentro de ti hay una parte sabia que aparece a veces en forma de intuición, latidas o un rayito de esperanza? Algunas personas la llaman su ser interno, el dios adentro de ellos, Intuición, su esencia. Nosotros la llamamos Sabiduría Universal, porque según la física cuántica, toda la información de universo está en cada una de sus partes, es decir, adentro de ti y adentro de mi. También por esa razón la llamamos a veces “yo soy” Yo soy toda la información del universo adentro de mi. Yo soy la Sabiduría Universal.
¿Tu crees en una parte sabia, la llames como la llames, adentro de ti? Si crees, de una buena vez te digo que vamos a poner los trabajos que vas a hacer con estas técnicas, en sus manos. Si no crees en una parte sabia dentro de ti, te invito a imaginarla. ¿Sabías que nuestro cerebro percibe igual lo que le llega a través de nuestros sentidos que lo que imaginamos? Te invito a imaginar esa parte sabia adentro de ti y a que trabajemos con ella, ¿te parece? No pierdes nada con hacerlo y en cambio puedes ganar mucho. Prueba y tómalo como una cuestión de técnica.
Bueno, a continuación vamos a hacer un ejercicio para despertar la Sabiduría Universal adentro de ti, para trabajar con ella. Vamos a pedir que se conecte con la totalidad, el absoluto, el universo todo, la sabiduría universal total para así darle más fuerza. A partir de ese momento tu podrás dialogar con ella y hacer ejercicios para pedirle que transforme lo que está molestando. Puedes por ejemplo, imaginar un problema y entregarlo, o pensar en qué color sería una emoción que te estorba y pedirle que se la lleve, te limpie o la transforme en fuerza de vida. También puedes imaginar con todo detalle que ya estás viviendo como quieres vivir y decirle que dejas ese deseo y necesidad tuya en sus manos para que se haga realidad.
Después de este ejercicio te platicaré unos puntos técnicos muy sencillos, hacemos otro más en donde seguirás mi voz, lo analizamos y luego a practicar.